妊娠後期、痛い~「こむらがえり」が何度も起きる

妊娠後期、一人目の時も二人目の時も、こむらがえり経験しました。 お腹が大きくて、自分の足を触るのも大変な頃です。 寝ている時とか、朝起きる時に、よく「痛いー」となりました。 自分では足の指を引っ張れないので、夫に、 「足、つったー!助けてーーーー!!」 とよく叫んでいましたね。 寝ているところを起こしてしまった時は、 夫も半分寝ぼけていて、 足の親…

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妊娠中~後期、外出すると「お腹の張り」が気になるように

お腹が大きくなってくる妊娠中~後期。 出産が近づくにつれ、お腹の張りがきになるようになりました。 特に、買い物などに出掛けて、長い時間歩いたり、疲れたりすると、お腹がカッチカチになってしまっていました。 休めば解消するので、それ以上の大きなトラブルにはつながりませんでしたが、もっと無理をしてしまうと良くないでしょうね。 たとえば、お腹の張りが休んで…

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意外と妊娠中みんなが経験している「尿漏れ」

幸いにも? 私は大量には経験していなにですが・・・ ちょびっとの尿漏れ経験者です。 お腹が大きくなって、ちょっと立つときとか、くしゃみとか、 お腹に力が入ったときなんかに、ちょろっと漏れちゃうんですよね。 また出産後に尿漏れが酷くなる人もいるみたいで、 産後に通ったエアロビクスのインストラクターがよく、 「尿漏れしないように鍛えて!」って言っていましたね。 …

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妊娠後期、出産が近づくにつれ「頻尿」がひどくなる

妊娠後期に入って、お腹が大きくなってきたころから出産までです。 トイレが近くて近くて、一日に何回トイレに行っていたんだろう?!というくらいです。 特に夜は辛かったです。眠いのに、3,4回行くこともありました。そのせいで、少々不眠ぎみで、昼間眠いという。 さっき行ったばかりだから・・・と思っても、少しでも出るんですよね。 それに、何回も行きたくないから・・・とトイレ…

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妊娠中~後期に起きた「難聴・耳鳴り」

小学生の時に、左耳の中耳炎を経験したせいか、飛行機に乗ったり、山を登ったりすると、必ず左耳が痛くなったり、聞こえにくくなります。 また、ストレスが溜まって極限に近くなった時に、難聴のような状態になったことが数回あります。いずれも数日で元に戻りました。 一人目の妊娠中~後期、耳鳴りのような難聴の状態になりました。 大きなストレスを感じた時に起こるような状態とほぼ同じで…

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